تست آمادگی برای تغییر و شروع تراپی

توضیحات آزمون

آزمون آمادگی ذهنی برای تغییر ابزاری است که برای ارزیابی توانایی فرد در پذیرش و سازگاری با تغییرات طراحی شده است. این آزمون به بررسی نگرش‌ ها، باور ها و میزان انعطاف‌ پذیری ذهنی افراد می‌پردازد. افرادی که با تغییرات به سختی کنار می‌آیند، ممکن است نیاز به بازنگری در دیدگاه‌ های خود داشته باشند. آزمون آمادگی ذهنی برای تغییر به تشخیص موانع روانی و شناختی کمک می‌کند که ممکن است فرد را از پذیرش تغییرات بازدارد. این ابزار می‌تواند مسیرهایی را برای بهبود نگرش‌ها و افزایش آمادگی فرد در مواجهه با تغییرات معرفی کند.