مشاوره قبل از ازدواج، از نون شب واجب‌تر؟

مشاوره قبل از ازدواج یکی از مراحل مهمیه که کمک می‌کنه قبل از شروع زندگی مشترک، بهتر با همسر آینده‌تون آشنا بشید و مسائل مختلف رو بررسی کنید. این مشاوره به شما کمک می‌کنه تا به‌طور واضح‌تر و آگاهانه‌تر درباره رابطه‌تون فکر کنید و مشکلات یا چالش‌هایی که ممکنه توی آینده پیش بیاد رو شناسایی کنید. در این مشاوره، مشاور با استفاده از روش‌های روانشناسی به شما کمک می‌کنه تا در مورد موضوعات مختلف مثل تفاوت‌های شخصیتی، اولویت‌ها، روابط عاطفی و حتی مسائل مالی صحبت کنید و به توافق برسید. علاوه بر این، مشاوره قبل از ازدواج باعث میشه تا انتظارات شما از همدیگه روشن بشه و هر دو طرف بدونن که چه مسئولیت‌هایی رو باید در زندگی مشترک به عهده بگیرن. با استفاده از مشاوره قبل از ازدواج، می‌تونید با خیال راحت‌تری وارد زندگی مشترک بشید و مشکلات احتمالی رو بهتر مدیریت کنید. این مشاوره می‌تونه یه پایه محکم برای ساختن یک رابطه سالم و پایدار باشه.

مشاوره قبل از ازدواج در مورد چی هست؟

مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می‌کنه تا قبل از شروع زندگی مشترک، خیلی از مسائل مهم رو با هم بررسی کنید. این مشاوره باعث میشه که شما با شناخت بهتری از طرف مقابلتون وارد زندگی بشید و از خواسته‌ها و نیازهای همدیگه باخبر بشید. یکی از مواردی که توی مشاوره قبل از ازدواج بررسی میشه، تفاوت‌های شخصیتی هست که ممکنه در طول زندگی مشترک مشکلاتی ایجاد کنه. این مشاوره به شما کمک می‌کنه تا مهارت‌های ارتباطی‌تون رو بهتر کنید و در مسائل مختلف مثل مسائل مالی، تقسیم وظایف، برنامه‌ریزی برای بچه‌دار شدن و... به توافق برسید. همچنین، مشاوره‌هایی برای مقابله با مشکلات آینده و کاهش استرس هم توی این جلسات داده میشه. مشاوره قبل از ازدواج آنلاین به خاطر راحتی دسترسی و زمان‌بندی مناسب، گزینه خوبی برای کسایی هست که وقت نمی‌کنن به صورت حضوری مراجعه کنن. این مشاوره می‌تونه مسیر زندگی مشترک رو برای شما هموار کنه و کمک کنه تا آینده سالم و موفقی داشته باشی.

advisor
آموزش مهارت حل اختلاف

آموزش مهارت حل اختلاف یکی از بخش‌های خیلی مهم در مشاوره قبل از ازدواج هست. زندگی مشترک همیشه با چالش‌ها و تفاوت‌هایی همراهه که ممکنه باعث ایجاد اختلاف بشه. به همین دلیل، یاد گرفتن مدیریت این اختلافات می‌تونه به زوج‌ها کمک کنه که رابطه‌ای سالم و پایدار بسازن. در این مشاوره‌ها، به شما مهارت‌هایی آموزش داده میشه که بتونید به جای جنگ و دعوا، به توافق برسید. یکی از مهم‌ترین تکنیک‌ها در آموزش مهارت حل اختلاف، تقویت مهارت‌های ارتباطیه. یاد گرفتن اینکه چطور خوب گوش بدیم و احساسات‌مون رو به شکل مثبت و بدون حمله به طرف مقابل بیان کنیم، می‌تونه کمک کنه تا تنش‌ها کم بشه و سوءتفاهم‌ها حل بشه. همچنین مشاورها به شما کمک می‌کنن تا راه‌حل‌هایی پیدا کنید که وقتی اختلافی پیش میاد، به جای ناامیدی، از اون موقعیت برای بهتر شدن رابطه‌تون استفاده کنید. با آموزش مهارت حل اختلاف، می‌تونید از مشکلات کوچک جلوگیری کنید و زندگی مشترک‌تون رو بهتر و شادتر پیش ببرید. این مهارت‌ها باعث میشه روابط عاطفی‌تون قوی‌تر بشه و از بحران‌ها پیشگیری کنید.

advisor
آموزش مهارت تصمیم گیری

آموزش مهارت تصمیم‌گیری یکی از مهم‌ترین موضوعاتی هست که در مشاوره قبل از ازدواج بهش پرداخته می‌شه. در هر رابطه‌ای، خیلی از تصمیمات وجود داره که می‌تونه آینده زندگی مشترک رو شکل بده. از انتخاب محل زندگی گرفته تا مسائل مالی، فرزندآوری و حتی مدیریت زمان، همه این‌ها نیاز به تصمیم‌گیری‌های درست و هماهنگ دارن. در مشاوره قبل از ازدواج، مشاور به شما و همسر آینده‌تون کمک می‌کنه که چطور با همدیگه تصمیمات مهم رو بگیرید. این آموزش‌ها شامل تکنیک‌هایی میشه که به شما یاد می‌ده چطور تصمیمات رو با دقت بیشتری بگیرید و نیازها و خواسته‌های همدیگه رو در نظر بگیرید. یکی از این روش‌ها، ارزیابی مزایا و معایب هر تصمیمه که باعث می‌شه انتخاب‌ها منطقی‌تر و بهتر باشه. با آموزش مهارت تصمیم‌گیری می‌تونید وقتی که اختلاف‌نظر پیش میاد، به‌جای دعوا، تصمیمات منطقی و توافقی بگیرید. این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنه که در زندگی مشترک با هم هماهنگ‌تر عمل کنید و تصمیمات مهم رو با اعتماد به نفس بیشتری بگیرید.

advisor
آموزش مهارت کنترل خشم

آموزش مهارت کنترل خشم یکی از قسمت‌های خیلی مهم توی مشاوره قبل از ازدواج هست که به زوج‌ها کمک می‌کنه تا بتونن در مواقع اختلاف یا تنش، احساساتشون رو بهتر مدیریت کنن. خشم یک احساس طبیعی هست، ولی اگر نتونیم کنترلش کنیم، می‌تونه رابطه‌ها رو خراب کنه. در مشاوره قبل از ازدواج، مشاور به شما یاد می‌ده که چطور عصبانیت خودتون رو کنترل کنید و به جای واکنش‌های فوری، تصمیمات منطقی بگیرید. یکی از تکنیک‌هایی که توی آموزش مهارت کنترل خشم یاد می‌گیرید، استفاده از تکنیک‌های تنفسی و آرام‌سازی هست که می‌تونه بهتون کمک کنه تا استرس و عصبانیت رو سریعاً کم کنید. مشاورها همچنین به شما می‌گن که وقتی عصبانی می‌شید، به جای فریاد زدن یا حمله کردن، باید با گفتگو و درک متقابل مشکلات رو حل کنید. با آموزش مهارت کنترل خشم در مشاوره قبل از ازدواج، می‌تونید روابط سالم‌تری بسازید و خیلی بهتر با مشکلات کنار بیاید. این مهارت به شما کمک می‌کنه تا با آرامش و هماهنگی بیشتری مشکلات رو حل کنید و زندگی مشترک موفق‌تری داشته باشید.

advisor
آموزش مهارت قاطعیت (جرات و جسارت)

آموزش مهارت قاطعیت یکی از مهارت‌های خیلی مهم در مشاوره قبل از ازدواج هست که به زوج‌ها کمک می‌کنه تا بتونن در رابطه‌شون نظرات و خواسته‌هاشون رو به طور مؤثر و محترمانه بیان کنن. قاطعیت یعنی اینکه بتونی احساسات و نیازهای خودت رو بگی بدون اینکه ترسی از رد شدن یا ناراحت کردن طرف مقابل داشته باشی. این مهارت توی زندگی مشترک که ممکنه اختلاف‌نظرها پیش بیاد، خیلی مهمه. در مشاوره قبل از ازدواج، مشاور به شما کمک می‌کنه که این مهارت رو تقویت کنید، تا بتونید راحت‌تر و با اعتماد به نفس بیشتر در مورد مسائل مختلف زندگی مشترک صحبت کنید و به توافق برسید. این آموزش‌ها شامل اینه که چطور خواسته‌ها و نظرات خودتون رو صادقانه و با احترام بیان کنید. همچنین، یاد می‌گیرید که چطور در برابر فشارهای اجتماعی یا خانوادگی ایستادگی کنید و از حقوق خودتون دفاع کنید. با آموزش مهارت قاطعیت، می‌تونید روابطی سالم و متعادل بسازید و از بروز مشکلات بزرگ توی زندگی مشترک جلوگیری کنید. این مهارت کمک می‌کنه که رابطه‌تون قوی و پایدار بمونه.

advisor
آموزش مهارت حل مساله

آموزش مهارت حل مساله یکی از بخش‌های خیلی مهم در مشاوره قبل از ازدواج هست که به زوج‌ها کمک می‌کنه تا در مواجهه با مشکلات و چالش‌هایی که ممکنه در زندگی مشترک پیش بیاد، یک رویکرد درست و مؤثر داشته باشن. هر رابطه‌ای با مسائل مختلفی روبه‌رو میشه، از اختلافات کوچک گرفته تا مشکلات بزرگ‌تر که اگه درست مدیریت نشه، می‌تونه به تنش و درگیری تبدیل بشه. در مشاوره قبل از ازدواج، مشاور به شما یاد می‌ده که چطور مشکلات رو درست شناسایی کنید و از روش‌های منطقی برای حلشون استفاده کنید. آموزش مهارت حل مساله شامل مراحل مختلفیه مثل اینکه مشکل رو دقیقاً بشناسید، گزینه‌های مختلف رو بررسی کنید، عواقب هر تصمیم رو بسنجید و بهترین راه حل رو انتخاب کنید. این مهارت‌ها باعث می‌شه که توی شرایط سخت، به جای واکنش‌های احساسی، تصمیمات منطقی و سازنده بگیرید. با یادگیری آموزش مهارت حل مساله، می‌تونید رابطه‌تون رو محکم‌تر کنید و توی مشکلات زندگی مشترک با اعتماد به نفس بیشتر پیش برید. این مهارت‌ها کمک می‌کنه که زندگی مشترک شما آسون‌تر و هموارتر بشه.

advisor
آموزش مهارت های ارتباطی زناشویی

آموزش مهارت‌های ارتباطی زناشویی یکی از مهم‌ترین کارهایی هست که توی مشاوره قبل از ازدواج به زوج‌ها آموزش داده میشه. یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها در هر رابطه اینه که چطور بتونیم درست و مؤثر با هم حرف بزنیم. این مهارت‌ها می‌تونه از بروز سوءتفاهم‌ها و اختلافات بی‌دلیل جلوگیری کنه و رابطه رو قوی‌تر کنه. در مشاوره قبل از ازدواج، زوج‌ها یاد می‌گیرن که چطور به حرف‌های هم گوش بدن، احساساتشون رو بدون اینکه تنش ایجاد بشه بیان کنن و چطور با هم درباره مسائل صحبت کنن. آموزش مهارت‌های ارتباطی زناشویی شامل روش‌هایی مثل گوش دادن فعال، گفتن نیازها و احساسات به شکل درست، و حل اختلاف‌ها به صورت منطقی هست. با یادگیری این مهارت‌ها، زوج‌ها می‌تونن بهتر با مشکلات کنار بیان و راحت‌تر به توافق برسن. این آموزش‌ها باعث میشه رابطه شما از همون اول یه پایه محکم داشته باشه و بتونید یک زندگی مشترک سالم و طولانی‌مدت بسازید.

آزمون ها و پرسشنامه ها

آزمون قبل از ازدواج یه ابزار خیلی مفید برای آشنایی بیشتر با خودت و شریک آینده‌ات هست. این آزمون‌ها به شما کمک می‌کنن که بهتر تفاوت‌ها و شباهت‌های همدیگه رو بشناسید و مشکلات احتمالی رو قبل از شروع زندگی مشترک پیدا کنید. یکی از بزرگ‌ترین مزایای آزمون قبل از ازدواج اینکه به شما نشون بده ممکنه در چه بخش‌هایی از زندگی مشترک به مشکل بخورید. مثلاً ممکنه توی مسائل مالی، تربیت بچه‌ها یا حتی نحوه ارتباط با هم دچار اختلاف بشید. با فهمیدن این مسائل از قبل، می‌تونید برای حلشون با هم به توافق برسید. همچنین، آزمون قبل از ازدواج این فرصت رو به شما می‌ده که در مورد انتظارات و نیازهای عاطفی‌تون با هم حرف بزنید و از همون اول رابطه برای برآوردن این نیازها برنامه‌ریزی کنید. این آزمون‌ها می‌تونن به شما کمک کنن تا اعتماد بیشتری به هم داشته باشید و ارتباط بهتری بسازید، که در نهایت باعث می‌شه زندگی مشترک شما پایدارتر بشه.

تجربه و تحلیل عمیق روابط عاطفی، به کمک آزمون عشق استرنبرگ، به فرد این امکان را می‌دهد که ابعاد مختلف عشق شامل صمیمیت، تعهد و شور را به‌طور دقیق‌تر درک کند. این آزمون علمی، فراتر از تعابیر سطحی، به کشف ماهیت واقعی احساسات و میزان تعادل بین اجزای عشق کمک می‌کند. با بهره‌گیری از مفاهیم نظریه مثلثی عشق، آزمون عشق استرنبرگ به شناسایی نقاط قوت و ضعف رابطه پرداخته و چشم‌اندازی برای بهبود و تحکیم پیوند عاطفی فراهم می‌آورد. در نهایت، این ابزار کارآمد، نقشه راهی برای شناخت بهتر خود و شریک زندگی ارائه می‌دهد.

45 سوال
15 دقیقه

آزمون اختلال عملکرد جنسی به منظور شناسایی مشکلات و اختلالات جنسی طراحی شده است. این آزمون به افراد کمک می‌کند تا عوامل مؤثر در کاهش عملکرد جنسی خود را شناسایی کنند. مشکلاتی همچون کاهش میل جنسی، اختلال در نعوظ، درد در طول رابطه جنسی و مشکلات انزال از جمله مواردی هستند که در این آزمون بررسی می‌شوند. آزمون اختلال عملکرد جنسی به پزشکان و درمانگران این امکان را می‌دهد که تشخیص دقیق‌تری از وضعیت روانی و جسمی فرد داشته باشند و درمان‌های مناسب را پیشنهاد دهند. این ارزیابی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی جنسی افراد کمک کند.

19 سوال
10 دقیقه

زندگی مشترکت رو با متخصصان تراپیتا شروع کن

انتخاب یک مشاور با تجربه یکی از مهم‌ترین تصمیم‌ها برای شروع یک زندگی مشترک موفق هست. زندگی مشترک پر از چالش‌ها و مسائلیه که ممکنه هر فرد نتونه به‌تنهایی باهاشون کنار بیاد. متخصصان تراپیتا با تجربه‌ای که دارن، می‌تونن به شما کمک کنن تا بهتر این مسیر رو طی کنید. این متخصصان با بررسی دقیق ویژگی‌های شخصیتی هر کدوم از شما و وضعیت رابطه‌تون، بهتون کمک می‌کنن تا تصمیمات درست‌تری بگیرید. مثلاً اینکه چطور در مورد تفاوت‌ها و شباهت‌ها صحبت کنید یا چطور در برابر چالش‌ها به‌طور منطقی و آرام برخورد کنید. مشاوران تراپیتا با روش‌های علمی و روانشناسی به شما یاد می‌دن که چطور مشکلات احتمالی رو راحت‌تر حل کنید. انتخاب مشاور باتجربه به شما کمک می‌کنه که شناخت بهتری از هم پیدا کنید و یه زندگی مشترک قوی و پایدار بسازید. با کمک مشاورهای با تجربه می‌تونید روابط‌تون رو بهتر مدیریت کنید و از بروز مشکلات بزرگ توی آینده جلوگیری کنید.

حالا وقتشه تغییر رو شروع کنی!
تا زندگی مشترکت رو با شناخت بیشتری شروع کنی !

محمد قهرمانی خرم
دکتری تخصصی روانشناسی
مریم باباخانی
کاندیدای دکتری روانشناسی
زهرا عازم نیا
دکتری تخصصی روانشناسی
ندا طالب تبریزی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
سعیده مصافی
دکتری تخصصی روانشناسی

نظرات تراپیتایی ها

پکیج‌های مشاوره

انتخاب پکیج مناسب برای شروع درمان

تک جلسه

50 USD

  • هر جلسه 45 دقیقه
  • امکان انتخاب پزشک
  • گزارش پیشرفت جلسات

سه جلسه

135 USD

  • هر جلسه 45 دقیقه
  • امکان انتخاب پزشک
  • گزارش پیشرفت جلسات

8 جلسه + یک جلسه هدیه

336 USD

  • هر جلسه 45 دقیقه
  • امکان انتخاب پزشک
  • گزارش پیشرفت جلسات

12 جلسه + دو جلسه هدیه

480 USD

  • هر جلسه 45 دقیقه
  • امکان انتخاب پزشک
  • گزارش پیشرفت جلسات

16 جلسه + سه جلسه هدیه

570 USD

  • هر جلسه 45 دقیقه
  • امکان انتخاب پزشک
  • گزارش پیشرفت جلسات

از کجا شروع کنیم ؟

  • برای استفاده از اپ تراپیتا اول باید وارد حساب‌ات بشی.
  • کافیه ایمیلی که موقع ثبت نام وارد کردی و رمز عبورت رو بزن. اگر دوست داری دفعات بعدی نیازی به وارد کردن دوباره نباشه، گزینه «مرا به خاطر بسپار» رو تیک بزن و بعد دکمه ورود رو بزن.
  • اگه رمزتو یادت نیست یا نمی‌خوای همیشه وارد کنی، می‌تونی از گزینه ورود با کد یکبار مصرف استفاده کنی؛ کدی برات ایمیل یا پیامک میشه که با وارد کردنش وارد حساب‌ات می‌شی.
  • همچنین می‌تونی سریع‌تر با حساب‌های گوگل، فیسبوک یا لینکدین وارد بشی.
  • اگه هنوز حساب نداری، با زدن گزینه «ثبت نام» اطلاعاتت رو وارد کن و حساب جدید بساز.
  • ورود/ثبت نام در سامانه تراپیتا
  • حالا که وارد شدی، وقتشه مشکل یا موضوعی که می‌خوای درباره‌ش صحبت کنی رو انتخاب کنی. این مرحله خیلی مهمه چون کمک می‌کنه مشاورت بهتر بفهمه چیکار باید بکنه.
  • یه لیست از خدمات مشاوره و روانشناسی تراپیتا جلوت هست.
  • مشکلی که بیشتر به کارت میاد رو انتخاب کن. اگه چندتا مشکل داری، می‌تونی چندتاشو انتخاب کنی.
  • اگه مشکل خاصی نداری یا مطمئن نیستی، گزینه‌ای هم هست که از مشاوران پشتیبانی تراپیتا کمک بگیری.
  • ورود/ثبت نام در سامانه تراپیتا
  • بعد از اینکه مشکل و دلیل مراجعه‌ت رو انتخاب کردی، اپ به‌صورت خودکار فقط مشاورهایی که تو همون زمینه تخصص دارن رو بهت نشون میده. اینجوری راحت‌تر می‌تونی بهترین مشاور رو پیدا کنی که دقیقاً به موضوعت مسلط باشه.
  • فقط مشاورهایی می‌بینی که تو همون دسته‌بندی مشکلت تخصص دارن، پس لازم نیست بین همه‌ی مشاورها بگردی.
  • می‌تونی پروفایل هر مشاور رو ببینی، نحوه بیانش، رویکرد کاریش رو مطالعه کنی تا راحت‌تر انتخاب کنی.
  • اینطوری مطمئن میشی که کسی که انتخاب می‌کنی می‌تونه بهتر به مشکل تو رسیدگی کنه.
  • ورود/ثبت نام در سامانه تراپیتا
  • وقتی مشاور مورد نظرت رو انتخاب کردی، حالا وقتشه یه زمان مناسب برای جلسه مشاوره رزرو کنی. این کار خیلی راحت و سریع انجام می‌شه.
  • توی صفحه مشاور، تقویمی هست که زمان‌های خالی مشاور رو نشون می‌ده.
  • به سادگی روز و ساعت دلخواهت رو انتخاب کن.
  • اگه لازم بود، می‌تونی زمان رو جابجا یا کنسل هم بکنی.
  • ورود/ثبت نام در سامانه تراپیتا
  • وقتی مشاور مورد نظرت رو انتخاب کردی و آماده شدی برای مشاوره، باید هزینه جلسه رو پرداخت کنی. این مرحله خیلی ساده و امن طراحی شده تا خیالت راحت باشه.
  • داخل اپ گزینه‌های مختلف پرداخت رو می‌بینی مثل کارت بانکی، درگاه‌های اینترنتی و کیف پول الکترونیکی.
  • مبلغ جلسه و توضیحاتی درباره هزینه‌ها دقیق و واضح جلوت هست تا بدونی بابت چی داری پول می‌دی.
  • بعد از پرداخت موفق، تاییدیه برات نمایش داده می‌شه و می‌تونی جلسه‌ات رو شروع کنی.
  • ورود/ثبت نام در سامانه تراپیتا

سوالات متداول

مشاوره خانواده چه زمانی و چرا لازم است؟
مشاوره خانواده معمولاً وقتی لازمه که مشکلات توی خانواده بیشتر بشه، مثل اختلافات زیاد، سردی روابط یا وقتی نمی‌تونین راحت با هم حرف بزنین. اینجا مشاوره کمک می‌کنه بفهمین مشکل چیه و چطوری حلش کنین.
روند جلسات مشاوره خانواده چگونه است و چه مدت طول می‌کشد؟
روند جلسات مشاوره معمولاً به این صورته که روانشناس با همه اعضای خانواده صحبت می‌کنه، مشکلات رو بررسی می‌کنه و راهکارهای عملی می‌ده. تعداد جلسات بستگی به نوع مشکل داره؛ بعضی وقتا چند جلسه کوتاه کافیه، بعضی وقتا باید بیشتر باشه.
مشاوره خانواده چطور می‌تواند به پیشگیری از طلاق کمک کند؟
مشاوره خانواده کمک می‌کنه قبل از اینکه مشکلات بزرگ بشن و رابطه‌هاتون از هم بپاشه، راه‌حل پیدا کنین. مشاور بهتون مهارت‌های ارتباطی می‌ده، یاد می‌گیرین چطور بهتر با هم رفتار کنین و مشکلات رو زودتر حل کنین که طلاق اتفاق نیفته.